Forschungsprojekte

Rückenfit - von Anfang an - ein Leben lang 

Projektleitung: Prof. Dr. Petra Jansen & Prof. Dr. Joachim Grifka

Förderung: Gesund.Leben.Bayern. (Bayerisches Staatsministerium für Gesundheit und Pflege)

Rückenschmerzen treten im Erwachsenenalter häufig auf. Aus diesem Grunde ist es wichtig, bereits im Kindesalter mit einem rückengerechten Verhaltenstraining zu beginnen. Das Ziel unserer Studie ist die Entwicklung eines webbasierten Programms zum präpubertären Training, welches der Internalisierung körpergerechter Verhaltensmuster dient. Konkret wird ein interaktives, motivierendes und die Rückengesundheit verbesserndes webbasiertes Programm für Kinder von 7-11 Jahren entwickelt. Dieses Programm wird in einer randomisierten, kontrollierten Studie von uns evaluiert. Insgesamt sollen 210 Kinder teilnehmen, 105 Kinder in der Interventionsgruppe und 105 Kinder in der Kontrollgruppe, die ein anderes nicht rückenbezogenes Wissensprogramm erhält. Das jeweilige Programm dauert für jedes Kind drei Monate und enthält einen strukturieren Monatsplan mit wöchentlichen Wissenslektionen und Fitnessaufgaben sowie Übungserinnerungen für die Wochenübung. Das Programm soll modern, motivierend, kurzweilig, spannend und belohnend gestaltet werden.
Vor und nach der Intervention wird das Wissen über die physische Rückengesundheit und das psychische Wohlbefinden gemessen. Die physische Rückengesundheit soll mittels einer Rückenanamnese, eines Haltungschecks, des Haltungstests nach Matthiaß, des Planktests, des Gray Cook FMS Screenings und weiterer sportmotorischer Tests im Studienzentrum erfolgen. Ebenso erfolgt eine Auswertung der Bewegungs-, Sport- und Sitztagebücher. Darüber hinaus werden die demographischen Daten erfasst, wie z.B. Alter, Geschlecht, soziodemographischer Status, sportliche Tätigkeit. Erwartet wird, dass die Kinder aus der Interventionsgruppe sich in der physischen Rückengesundheit im Vergleich zur Kontrollgruppe verbessern.

Ansprechpartnerin: Petra Jansen
 

INNACH - Von der inneren Nachhaltigkeit zum nachhaltigen Verhalten an Hochschulen

Projektleitung: Prof. Dr. Petra Jansen zusammen mit Prof. Dr. Lea Cassar, Prof. Dr. Gunther Hirschfelder, Dr. Carmen Jochem und Ann-Kathrin Rossner

Förderung: BMBF

Ziel des gemeinsamen Projektes ist die Evaluation der Transformation gesundheitsförderlicher sowie ökologisch nachhaltiger Lebensweisen im Setting Hochschule. Die Ziele der individuellen Gesundheit und des verantwortlichen Konsums und der Produktion gehören zu den nachhaltigen Zielen. Bezogen auf den ökologischen nachhaltigen Konsum wird ein Schwerpunkt auf die pflanzenbasierte Ernährung gelegt. Darüber hinaus wir angenommen, dass Achtsamkeit – verstanden als die nicht wertende Präsenz im jetzigen Augenblick da zu sein – für die Veränderung zu einem nachhaltigen Verhalten wichtig sein kann. Ziel des genehmigten halbjährigen Forschungsprogramms ist es demnach, eine große Studie zu entwicklen, um den Einfluss von Achtsamkeitsinterventionen im Vergleich zu anderen Interventionen, deren Inhalt die Transformation ist, auf das Wohlbefinden und das nachhaltige Ernährungsverhalten bei unterschiedlichen Statusgruppen der Universität zu untersuchen. Die erzielten Ergebnisse sollen für die Planung weiterer gesundheitsbezogener Interventionen in anderen Institutionen dienen.

Ansprechpartnerin: Petra Jansen
 

Die Rolle von Achtsamkeit auf die explizite und implizite Bewertung von nachhaltigem Lebensmittelkonsum

Förderung: Eden-Stiftung (2020-2024)

Es ist das Hauptziel des Projektes zu untersuchen, ob verschiedenartige Achtsamkeitsinterventionen die implizite und explizite Einstellung bezogen auf einen nachhaltigen Lebensmittelkonsum verändern können. Der entscheidende Punkt ist, dass implizite Einstellungen unser Verhalten beeinflussen können, ohne dass uns dies bewusst ist. Deshalb wird diese Studie einen ersten Einblick geben, wie unser Verhalten verändert werden kann, um eine größere Nachhaltigkeit zu erreichen.
Bisher existieren nur zwei Studien, welche mit diesem Thema in Verbindung stehen: Steiner et al. (2018) zeigten auf, dass explizite und implizite Einstellungen gegenüber nachhaltigem Nahrungsmittelkonsum nicht unbedingt zusammenhängen. Hunecke und Richter (2018) wiesen nach, dass der Achtsamkeitsaspekt, sich bewusst zu verhalten, mit der Wahl von nachhaltigem Essen zusammenhängt. Diese beiden Studien verfolgen eher einen korrelativen Ansatz und es gibt noch keine Studien die untersuchen, wie die Einstellungen gegenüber nachhaltiger Nahrung verbessert werden können. Dies ist ein wichtiger Punkt, weil unsere Beurteilung unser Verhalten beeinflusst.
Im Rahmen dieses Projektes ist eine experimentelle Studie in Regensburg geplant. Die Studie soll den Einfluss von drei verschiedenen dreimonatigen Trainingsprogrammen auf die Einstellungen bezüglich nachhaltiger Ernährung untersuchen. Neben einem klassischen Achtsamkeitstraining (MBSR-Kurs), sollen auch die Effekte eines Mitgefühl- und
Fürsorge-basierten Trainingskonzept, sowie eines Stressreduktionstrainings als Kontrollintervention erfasst werden. Gemessen werden sollen sowohl die impliziten und expliziten Einstellungen vor und nach der Intervention als auch mögliche weitere Einflussfaktoren, wie z.B. persönliche ökologischen Normen.
Das Projekt hat eine große Transfermöglichkeit: Kann der Einfluss einer bestimmten Achtsamkeitsintervention auf einen nachhaltigen Lebensmittelkonsum nachgewiesen werden, können diese Achtsamkeitsinterventionen verstärkt in der Gesellschaft angeboten werden, um ein nachhaltigeres Verhalten zu erreichen.

Ansprechpartnerin: Petra Jansen
 

EU-Projekt: Verbesserte räumliche Fähigkeiten können Gender-Gap in MINT-Fächern schließen (Start 2021)

(Im Rahmen des Programms Horizont 2020 fördert die Europäische Union ein internationales Forschungsprojekt mit über vier Millionen Euro.)

Die Universität Regensburg ist an einem internationalen Forschungsprojekt beteiligt, das sich zum Ziel gesetzt hat, die räumlichen Fähigkeiten von jungen Menschen zu stärken. Dadurch soll die Gender-Gap im MINT (engl. STEM)-Bereich geschlossen werden. Das Projekt Spatially Enhanced Learning Linked to STEM (SellSTEM) wird mit über vier Millionen Euro vom Marie Skłodowska Curie Innovative Training Network gefördert, das zum EU-Programm Horizont 2020 gehört.

Die Forschung hat gezeigt, dass Menschen mit guten räumlichen Fähigkeiten erfolgreicher in MINT-Fächern sind, mehr Spaß daran haben und die eigene Weiterbildung oder Karriere öfter in die MINT-Richtung einschlagen als Menschen mit schlechteren räumlichen Fähigkeiten. In der Gruppe der Personen mit weniger guten räumlichen Fähigkeiten sind Frauen überrepräsentiert, so dass diese beim Erlernen von MINT-Fächern Nachteile erleben. Vier Jahre lang wird SellSTEM, das aus zehn Europäischen Universitäten und acht Nicht-akademischen Partnern besteht, 15 Doktoranden rekrutieren und innovative und praktische Ansätze entwickeln, um die räumlichen Fähigkeiten von jungen Menschen in Europa zu verbessern und sie damit besser auf wissenschaftliche, technologische, ingenieurwissenschaftliche und mathematische Fächer vorzubereiten.

Die Regensburger Wissenschaftlerin Prof. Dr. Petra Jansen ist an diesem Projekt beteitilgt: „SellSTEM unterstützt die Nachwuchsforscher:innen bei der Erhebung der Daten zu den räumlichen Fähigkeiten von Kindern in Europa. Diese werden dann im Zusammenhang zur akademischen Leistung betrachtet. Außerdem analysieren die Wissenschaftler:innen das Zusammenspiel von Geschlecht, Region und sozio-ökonomischen Status. Unsere Forscher:innen wollen zudem Methoden entwickeln, um die räumlichen Fähigkeiten von Kindern zu fördern, z. B. durch Online-Lehre, Training der Feinmotorik, Workshops und projektbasiertes Lernen.“

Prof. Jansen ergänzt: „Die Wissenschaftler:innen arbeiten mit Lehrer:innen und den Verantwortlichen in der Lehrer:innenausbildung zusammen, um Hürden in punkto räumlicher Fähigkeiten aufzuzeigen und zu ebnen. So können sie nachhaltige Lösungen für Klassenräume zur Verfügung stellen, die die vorhandenen räumlichen Fähigkeiten verbessern. Der Schwerpunkt der Regensburger Arbeitsgruppe liegt in dem Training der räumlichen Fähigkeiten von Kindern im Kindergartenalter. SellSTEM sorgt für einen frischen Wind, um die MINT-Ausbildung und -Karriere so wie früh wie möglich und insbesondere auch für Mädchen zu fördern. “

Das sind die Mitglieder des SellSTEM Konsortiums: Technological University Dublin (Irland), Technische Universiteit Delft (Niederlande), Bangor University (UK), Norges Teknisk-Naturvitenskapelige Universitet – NTNU (Norwegen), Latvijas Universitāte (Lettland), Universiteit Leiden (Holland), Paris-Lodron-Universität Salzburg – PLUS (Österreich), Universität Regensburg, Universität Koblenz-Landau und Kungliga Tekniska Högskolan – KTH (Schweden), Microsoft Ireland Operations, Stichting VHTO, SAP Service and Support Centre, Ionad Oideachais Mhuineacháin, De Galan School Voor Training, Science Hub TU Delft, Marino Institue of Technology und Stichting Waag Society.

Ansprechpartnerin: Petra Jansen
 

• BAYLAT – Anschubfinanzierung: Gewinnbringende Effekte körperlicher Aktivität und achtsamkeitsbasierter Programme auf die emotionale, kognitive und körperliche Entwicklung von Kindern und Jugendlichen (2018).

• Bayerischer Karateverein (Petra Jansen & Katharina Dahmen-Zimmer): Einfluss eines Karatetrainings auf das Selbstwertgefühl und die Aggressionsbereitschaft bei auffälligen Jugendlichen; Einfluss eines Karatetrainings auf die Kognition bei Senioren im Altersheim; Einfluss eines Karatetrainings auf den Stressabbau bei Erwachsenen (2011-2014).

• Bayerischer Karateverein & Spenden (Katharina Dahmen-Zimmer & Petra Jansen): Einfluss eines Tanz- und Karatetrainings auf die Kognition, Emotion und Motorik bei Patienten mit Parkinson (2016-2017).

• Berufsgenossenschaft für Gesundheitspflege und Wohlfahrtspflege (Petra Jansen & Joachim Grifka): Kurzanleitung zur Vermeidung von Muskel-Skelett-Erkrankungen (2015).

• BKK Pro-Vita:  Einfluss einer achtsamkeitsbasierten Intervention auf die exekutiven Funktionen und das emotionale Wohlbefinden bei Kindern im Kindergarten (2019).

• Krankenkasse Signal Iduna (Petra Jansen & Joachim Grifka): Rückenfit – Evaluation eines Rückenschulprogrammes (2011).

• Mobil-Oil Krankenkasse: Einfluss der Achtsamkeit zur Stressreduzierung in der Lehrerbildung (2018-2019).

Information zur Archivierung der Versuchspersonenstunden

Zur Archivierung der Versuchspersonenstunden werden für jedes Experiment Listen mit den Namen der Personen angelegt, die zu diesem Experiment Versuchspersonenstunden bekommen haben. Diese Listen werden bis zum Ablauf von 5 Jahren nach Ende des Experiments in Papierform aufgehoben. Die Listen werden unabhängig von allen in Experimenten erhobenen Daten gespeichert, so dass kein Rückschluss auf Ihre Versuchsdaten möglich ist. Die Speicherung erfolgt ausschließlich zum Zweck der Bestätigung und Kontrolle der Versuchspersonenstunden. Eine Einsicht ist ausschließlich für Mitarbeiter des Instituts für Sportwissenschaft der Universität Regensburg zu den genannten Zwecken möglich. Es erfolgt keine Weitergabe an Dritte.

Hiermit werden Sie über die in der DSGVO festgelegten Rechte informiert:

Rechtsgrundlage: Die Rechtsgrundlage zur Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten bildet unser berechtigtes Interesse gemäß Art. 6 1f)DSGVO

Bezüglich Ihrer Daten haben Sie folgende Rechte, die Sie gegenüber den Verantwortlichen geltend machen können:

Recht auf Auskunft: Sie haben das Recht auf Auskunft darüber, ob und wie Sie betreffende personenbezogene Daten verarbeitet werden. (Artikel 15 DSGVO).

Recht auf Berichtigung: Sie haben das Recht, Sie betreffende unrichtige personenbezogene Daten berichtigen zu lassen (Artikel 16 DSGVO)

Recht auf Löschung: Sie haben das Recht auf Löschung Sie betreffender personenbezogener Daten, z.B. wenn diese Daten für den Zweck, für den sie erhoben wurden, nicht länger benötigt werden (Artikel 17 DSGVO)

Recht auf Einschränkung der Verarbeitung: Unter bestimmten Voraussetzungen haben Sie das Recht, eine Einschränkung der Verarbeitung zu verlangen, d.h. die Daten dürfen nur gespeichert aber nicht verarbeitet werden. Dies müssen Sie beantragen (Artikel 18 DSGVO)

Recht auf Datenübertragung: Sie haben das Recht, die Sie betreffenden personenbezogenen Daten, die Sie dem Verantwortlichen für die Studie bereitgestellt haben, zu erhalten. Damit könne Sie beantragen, dass diese Daten entweder Ihnen oder einem anderen von Ihnen benannten (weiteren) Verantwortlichen für die Datenverarbeitung im Sinne der DSGVO übermittelt werden können (Artikel 20 DSGVO). Die Übermittlung der Daten erfolgt mündlich oder über die Eintragung im Versuchspersonenlaufzettel.

Widerspruchsrecht: Sie haben das Recht, jederzeit gegen konkrete Entscheidungen oder Maßnahmen zur Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten Widerspruch einzulegen (Artikel 21 DSGVO).

Möchten Sie diese Rechte in Anspruch nehmen, wenden Sie sich bitte an die verantwortliche Stelle.

Sie haben das Recht, Beschwerde bei einer Aufsichtsbehörde einzulegen, wenn Sie der Ansicht sind, dass die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten gegen die DSGVO verstößt.

Für die Datenverarbeitung verantwortliche Stelle:

Prof. Dr. Petra Jansen

Institut für Sportwissenschaft

Universität Regensburg

Tel: 0941 943-2518

E-Mail: sekretariat.jansen(at)ur.de

Behördlicher Datenschutzbeauftragter der Univesität Regensburg:

Susanne Stingl

Univestiät Regensburg

Tel: 0941 943-5373

E-Mail: datenschutzbeauftragter(at)uni-regensburg.de

Weitere Informationen zum verantwortlichen Datenschutzbeauftragten und der Aufsichtsbehörde finden Sie auch hier.

Zuständige Aufsichtsbehörde:

Der Bayerische Landesbeauftragte für den Datenschutz (BayLfD)

Postfach 22 12 19

80502 München

E-Mail: poststelle(at)datenschutz-bayern.de

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